كريم بروليه
الكمية تعمل ٦ حصص Makes 6 servings
للحصة الواحدة per one serving
Net carbs:3g
Protein:4g
Fat:38g
Energy:373 kcal
المواد
كوبين ونصف كريمة(كريمة خفق سائلة كريمة حلويات)
٤ صفار بيض
٢ملعقة صغيرة فانيلا
ربع كوب سكر مسموح (اريثريتول،زايلتول،ستيفيا)
قطرات ستيفيا اختياري
ملعقة كوب سكر لكل طبق لعمل طبقة الكراميل
Ingredients
2-1/2 cups double cream
4 egg yolks
2 tsp vanilla
1/4 cup Erythritol or xylitol
Optional stevia drops
1 tsp Erythritol for each dish to make the caramel layer.