Duration 4:31

الصيام المتقطع يوم كامل..وجبات بمتناول الجميع صحية ومشبعة وتجعلنا نخسر الوزن بسرعة دون حرمان France

1 289 watched
0
139
Published 7 Nov 2022

الصيام المتقطع...كلنا سمعنا عن الصيام المتقطع ومظى فعاليته في انقاص الوزن فهو دايت ورجيم وحمية غذائية بنفس الوقت الصيام المتقطع ليس فقط لتنزيل الوزن والتخلص من دهون البطن بل من اجل تجديد الخلايا بالجسم #رجيم #صيام #سعرات #لوكارب ما أتناوله في اليوم ، صيام متقطع ، فقدان الوزن ، نظام غذائي لفقدان الوزن ، وصفات نحيفة ، أفكار لوجبات إنقاص الوزن Intermittent Fasting Weight Loss - What I Eat In A Day Indian - Healthy Meal Ideas

Category

Show more

Comments - 21
  • @
    @sabren2 years ago طريقه كليجه الشوفان تجدونها هنا 👇👇👇
    1
  • @
    @user-fl8nj2do7x2 years ago سلام ورحمة الله وبركاته
    ماشاء الله عليكي وصف جميلة جدا تسلم ايدك
  • @
    @njathashem41232 years ago عاشت ايدج اختي العزيزه ممكن تصورين جهاز الجري واكون ممنونه منج
    والحليب شنو نوعيته
    1
  • @
    @user-hc6lv3to5m2 years ago اني صوم صيام الاسلامي عادي اسويهن ولعب رياضه بليل
  • @
    @kjof41602 years ago سلام عليكم وزني 100 شنو من نظام اتبعه حتى انزل اكبر وزن اتمنه الرد اكون ممنونه
  • @
    @mohraalkayal63392 years ago سؤال وارجو الاجابه شكد وزنج وشكد نزلتِ حضرتج
  • @
    @sabren2 years ago هذه قناتي أكبر قناة على اليوتيوب فيها أحدث الموديلات لاتفوتكم
    توجد في قناتي على اليوتيوب أحدث واجمل الفصالات والموديلات دشاديش وفساتين وملابس أطفال وتعليم المبتدئين اسم القناة متعه الخياطه مع صابرين لاتفوتكم
    ...