تعلم الشقلبة الخلفية في 12 دقيقة بدون مدرب _ باك فلب Learn Back Flip in 12 Minutes France

للدعم المادي علي باتريون https://www.patreon.com/eaglegaber متنسوش الاشتراك في القناة من الرابط ده https://goo.gl/wqI8MI تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك https://www.facebook.com/eaglekungfu0/ وعلي انستجرام https://www.instagram.com/ekj.jaber/ وعلي الموقع الرسمي https://goo.gl/9fmkah وعلي تويتر https://twitter.com/GagaGaber للتدريب في مكان امن ثم امن ثم امن مثل هذه الادوات الاسفنجية التي اتدرب عليها منعا للتعرض لأي اصابات كل تمرين لازم تكرره كتير جدا لو هتتمرن مع مدرب هيكون افضل ليك وهتتعلم اسرع يفضل قبلها تتقن حركة الباك هاندسبرج من هذا الرابط /watch/cGGzT9GVs1ZVz

Category