العسل و والفرق بين العسل الاسود وعسل الغابة السوداء و دبس التمر عسل اسود و طحينه ما هي المخاطر وتضاد امتصاص العناصر الغذائيه ودور الشاي في عدم امتصاص الحديد والانيميا و لماذا خلق الله الثمار بها جميع العناصر الغذائيه والفرق بين الوان العسل مثل عسل السدر و عسل الغابه السوداء الالماني وعسل اسود وعسل النحل و عسل الموالح و عسل نواره البرسيم والمولاسس و تصنيع العسل الاسود وهل هو ملوث وهل تصدر مصر عسل اسود للخارج و جوده المنتج المحلي وعسل اسود سايب وعسل اسود معلب وايهما الافضل ولا اكثر قيمه غذائيه و كيف تعرف العسل الاسود الغير صحي
❤️ رابط قناة #واحة_العقلاء 👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3f2jeTV
❤️ فيديو لص الغذاء ( الفايتك اسيد ) 👈🏻 /watch/M2eaFlixvgRxa
❤️ مالا تعرفه عن العسل الاسود 👈🏻👈🏻 /watch/MIcb1j2i9zFib
❤️ دراسة من قسم التغذية بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الامريكية توضح آليه امتصاص كل من عنصر الكالسيوم والحديد توضح ان تأثير الكالسيوم المثبط على امتصاص الكالسيوم مؤقت ( قصير المدى ) 👈🏻 https://bit.ly/3tertQO
❤️ دراسة منشورة في ( American Journal of clinical Nutrition ) توضح ان التأثير السلبي للكالسيوم على امتصاص الحديد مقتصر على المدى القصير ولا يوجد تأثير سلبي للاطعمة التي تحتوي على الكالسيوم علي امتصاص الحديد على المدى الطويل 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3tgEucW
🌹🌹 ملحوظة مهمة : الحديث عن علاقة عنصري الكالسيوم والحديد مقتصر على الاغذية وليس المكملات او الادوية
==============================================
قناة اكل وشرب تقدم لكم نصائح عن الغذاء الصحي وافضل الطرق للحصول على الطعام الصحي وطبخ الاكل الصحي وكذلك كل شيئ عن اواني الطهي الصحية وانواع اواني الطبخ الصحية و ادوات المطبخ و الاجهزة المنزلية واجهزة اعداد الطعام .
❤ عشان تكون شريك وتدعم اكل وشرب عشان نستمر : https://www.patreon.com/akelwshorb
✍️✍️✍️ للاشتراك في قناة اكل وشرب 👈🏻👈🏻👈🏻 http://bit.ly/38cyurj
❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ https://www.facebook.com/akelwshorb/
❤ جروب قناة اكل وشرب https://www.facebook.com/groups/akelwshorb/
❤ قناة اكل وشرب على تويتر : https://twitter.com/akelwshorb
❤ اكل وشرب على انستجرام : https://www.instagram.com/akelwshorb/
❤ مدونة قناة اكل وشرب : https://akelwshorb.blogspot.com/
شاهد على قناة اكل وشرب :
❤️ البطاطس وافضل طريقة لتخزين البطاطس 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/2z8KZHK
❤️ بنقطع اللحمه غلط 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3cCo3hF
❤️ طبخ اللحم المجمد 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/2MxQ7bF
💛 لا تفعل ذلك مع اللحمه 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dGyRNl
💛 هل الطبخ في قدر الضغط يقلل القيمة الغذائية 👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dGDTt0
💛 هل البطيخ 🍉🍉 مسمم 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3h10Skz
💚 هل الخوخ مسمم 🍑🍑🍑 👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3dBPs4V
💚 الافوكادو - الثوم والبصل - حليب الإبل - سحر الغذاء حقيقة ام وهم 👈🏻 https://bit.ly/3h0Ydr5
💚 فلاتر المياه وخدعة المياه النقية 👈🏻👈🏻👈🏻 https://bit.ly/3eUS4uN
❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : /watch/UiDyrqrVHI2Vy
❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : https://goo.gl/Nr0Kh9
❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : https://goo.gl/J1tRiI
❤ هل الاواني الجرانيت صحية : https://goo.gl/KQ7WlG
❤كيف نختار المكرونة الجيدة : https://goo.gl/0jYdk1
❤فوائد واضرار القرنفل : https://goo.gl/MBRbk9
❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : https://goo.gl/wGQL4E