Duration 3:48

سلطة الكينوا بالرمان | صحية و مغذية | Quinoa Salad with Pomegranate France

10 337 watched
0
328
Published 6 Jul 2021

طريقه العمل غسلنا حبوب الكينوا وصفيتها ووضعناها في قدر على النار مع كوبين من الماء لمده ٢٠ دقيقة حتى امتصت الماء وتبخر باقي الماء وتركتها لتبرد وفرمت ناعم طماطه وخيار وبصل ووضعناها على الكينوا مع حبوب الرمان وضفت صلصة دبس الرمان وخلطتها واصبحت جاهزة للتقديم المقادير ١ كوب حبوب الكينوا ٢ كوب ماء ١ طماطة ١/٢ خيار ١/٢ بصل احمر رمان مفلس زيت زيتون دبس الرمان ١/٢ ليمونة رشة ملح

Category

Show more

Comments - 31