علاج القلق والخوف والتفكير
عليك اتخاذ الخطوات المناسبة لتدريب نفسك على التخلص من هذا الشعور الملازم للأحداث والمواقف اليومية. فبإمكانك الآن علاج القلق والخوف والتفكير دون أدوية وبنفسك من خلال اتباع عدة نصائح
تنويه: المحتوى الطبي في هذا الفيديو هو بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتباره استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب عليك استشارة الطبيب.
Category
Show more
Comments - 548
@
@djjdrijdjdud32753 years agoعلاج الخوف هوا التقرب من الله واكثروامن النوافل والنوم على طهاره وقراءه الاذكار والاستغفار والصلاه على النبي صل الله عليه وسلم يغفر ذنبك ويكفى همك 623
@
@user-lb4zq6xq3k3 years agoعلاج الخوف والقلق هو القرآن والتقرب لله سبحانه وتعالى 194
@user-sw2yl2tm4h3 years agoالمرض هذا الخوف والقلق صل علا النبي استغفر اقرا سورة البقرة واهم شي اهو (التجاهل) تجاهل اي شي يحصل لك وبتشوف الفرق اتمنا لكم الحياه السعيدة الخاليه من جميع النواحي السلبية 😘 ...74
@
@user-bl5xs8xs4r3 years agoاللهم ذهب عني همه والحزن وافتح لنا أبواب السعادة 70
@
@abuelrahmanadel14254 years agoقال رسول الله ((من صلى عليا صلاه صلى الله عليه عشره )) يااااه هل احد يتمنا ان يصلى الله عليه فقل عليه الصلاة والسلام 103
@
@cxa78last yearلما كان فيني توتر و خوف و رحت اقراء سوره الكرسي و خفف علي كل شي💓 7
@
@soadmohmed82112 years agoادعولي اتخلص من كل الامراض النفسية وروحية والعقلية دعوة 40 غريب مستجابة باذن الله 8
@
@flangotube55363 years agoالقلق والخوف و التفكير السيء هو التقرب من الله علاجه هو يجب ان تكون ايجابي و التفكير في اشياء رائعة و تكون اجتماعي مع عائلتك و اصدقائك و قراءة القرأن وانشاء الله يكون يومك سعيد 53
@
@salsabilsali10403 years agoمن فضلكم ادعو لي ان انجح في شهاادة البكالوريا دعوة الغريب مستجابة إنشاء الله ❤️ 27
@
@AM-ge3nx3 years agoاللهم اشفني ، وعافني وارحمني و انزع مني كل خوف يقلقني و احفضلي صحتي و عافيتي يارحيم يارب العالمين 🌿 44
@
@user-rn5uz5zc9r3 years ago- اللهمٛہ قلبـاً هادئاً مثل هدۄء الفجࢪ 43
@
@forgivenessdemander83303 years agoلا تثر مشاعر التوتر والقلق والضغط فهي بيدك وباختيارك وقرارك على الأقل اكتف 11
@
@user-pq6tr4eu9m2 years agoالعلاج الحقيقي هو ختم القران الكريم جداً جميل كل يوم جزء جداً جداً راحه عظيمة 4
@
@soufiannejjari12933 years agoانا مريض من مرض التأتأة ارجوكم ادعوا معي فدعوة 40 شخص مستجابة 🥺🤲🏾🤲🏾 8
@
@lixur7_3 years agoاللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى ع النبي عليه أفضل الصلاة والسلام 💖🥺✨ 18
@
@fatimazahraziyech3 years agoيااااارب تشافيني وانا وكل من هم في نفس حالتي ومعاناتي يااارب ياااارب انك سميع مجيب 11
@
@user-uy3bn6of6z2 years agoالله يفرجها علجميع يارب ويرزقهم راحه البال و القرب من الله يارب ♥️ 5
@
@user-we6eg8vc4c3 years agoمارس الرياضة و اسمعي قرأن و لا اتفكري بل ماضي خليكي بل حاضر و اهم اشي لا اتفكري بل مااااضي 3
@
@user-hy3po8uc1n2 years agoاللهم شافي وعافي كل مريض يتألم ونحن منهما يارب العالمين 5
@
@ahlemabderrahmani18012 years agoعمري 14 بس عشت شي ما حدا يتمناه لعدوه حتى💔اللهم راحة البال 5
@
@somasamsom22573 years agoمزالت 18 ساعة على امتحان البكالوريا ادعوووووولي بنجااااح 22
@
@walaaabada23263 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍 عليه افضل الصلاه والسلام ❤️🤍 16
@
@user-pz8yp9fz9k3 years agoالصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 24
@
@meriemigl83613 years agoوالله تعبنا والله متكرر اللهم إشفينا والحمد لله 28
@
@nourislam966110 months agoعلاج هذاالمرض عدم تفكير نهاءيا راحة نفسية توكل على الله و وتفكير ايجابيا والابتسامة
@
@samaresam56183 years agoاللهم اني اسألك بالشفاء العاجل انك انت الشافي يا الله 1
@bhaa57443 years agoوالله ما كمت انام من الخوف اتخيل اسمع اصوات 8
@
@user-vi3om2lw9h3 years agoاللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه اجمعين يارب العالمين 14
@
@user-pz8yp9fz9k3 years agoاللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️ 40
@
@user-yz3pn7is5r3 years agoانا بحياتي ما صارت معي وتغيرت اموري الا وطقوني عين حسد الله لي يوفقن لكل واحد. حاسد اللهم صلي على سيدنا محمد ❤ 1
@
@user-dn3qr7to5p3 years agoالله يخليك انشالله كدرت اتخلص من القلق ♥️ 26
@
@user-ln7zz4wy7b3 years agoأدعولي اني أتخلص من الخوف والتوتر والقلق 🥺🥺🥺🥺 37
@
@Adem428916 months agoجميع الامراض النفسية هي من جروح الطفولة ... 1
@
@user-zh5em1ty8l3 years agoاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💙💙 1
@
@lailahaddi83913 years agoواش كتضحك علي الناس ولااشنو وكيفاش اصلا الواحد ينعس بهدوء اذا مشغول وقلق؟؟؟ 14
@
@user-dy8cw3ms3u3 years agoانت اخطءة يا اختي عن الادويه الادويه تزيد المشكيل حسب تجربتي مع الأدوية رغم اني اعيش في بلد طب 6
@
@user-dc8rj6ml6v3 years agoسبحان الله . الحمدلله ، الله اكبر ، لا اله الا الله .
@
@zahed_20z3 years agoعلاج القلق والتفكير والضيق التقرب الا الله تعالئ بتحسين علا قتك مع الله عز وجل 8
@
@user-vr6wf9hc1u3 years agoاني راح اتخبل انسانه اجتماعيه وماعندي اي مشاكل عدا من استيقظ الصبح مااعرف ليش اخاف واتوتر واشعر بالضياع ياخذ فتره يله ارجع استقر وارجع لطبيعتي 5
@
@abde99652 years agoالاكثار من الاستغفار و التقرب الى الله تعالى .
@
@Niks74753 years agoمش رح يفيد اخي الصغير بيتوتر لما أهلي كلا بينامو ولما بيتوتر بتوترع معاه وانا هلا هيك يارب يا شفيع ويا حنون اشفي كل مريض وافتح لنا باب راحه البال😞😞😩 1
@
@sara52553 years agoانا طول الوقت افكر في الدراسة و متوترة ☹️احس فيه شي ثقيل بقلبي 10
@
@abdol3ali5992 years agoانا اعاني من هده الأمراض ادعو معي بالشفاء جزاكم الله خير
@
@omhidaya_893 years agoيا ريت تعملو ابوني دعموني بحال خوتكم الله يرزقكم جنة ياربي 17
@
@user-gr8du1cg7n2 years agoاللهم صلئ علئ محمد وال محمد يارب فرج عني 2
@
@samaresam56183 years agoكلام جميل ان شاء الله هعمله ادعولي بالشفاء 4
@
@mohammadAL83 years agoتجربتي مع علاج كثرة التفكير تماما هو كثرة الحديث مع الخالق والبعد عن الادعية المحفوظة وتكرارها بدون ان تعنيها وتقصدها وتشعر بها ، ثانياً علاج نقص الفيتامينات وخصوصاً ب مهم جدا، ثالثاً الحجامة وسوف تشعرك بالفرق فوراً ، رابعاً البعد عن الظغوط واسباب التوتر والنوم الكافي، خامسا البقاء متفائلاً والتفكير الايجابي وبعد ورود أي فكرة سلبية تقوم بالتفكير بعكسها ودعاء الله كنوع من تأديب النفس وهو علاج مجدي ...23
@
@user-co9xr9iw3g3 years agoاقسم بالله ناس مابتفهم اذا الواحد النوم مابعرف ينام 7
@
@user-to8yu3tj2n3 years agoيستاذي يستاذي والله اني خايف من ابوي ماني ماذاكر كويس واخاف اجيب درجه ويجلدني ابوي ويسحب الجوال 1
@
@user-hg8dj1kt6c2 years agoانت خايف انو شخص راح يقتلك انته خائف من لناس لحواليك يغدرو بيك انته عامل اشياء مو حلوه وبانت عليك خايف تحكي سرك الي اقرب شخص ع قلبك وتظل خايف منو وبعدين تتندم حكيتلو ،، الي عنده هاذ الاشياء يحكيلي 1
@
@user-lv4ot7pc1o2 years agoالعلاج للخوف هو الصلاة والسلام على رسول الله (ص) 1
@
@safa-kq6rd2 years agoاندعولي ارتاح لأن عندي قلق وخوف من دراسه كون انجح،🥺
@
@user-wp3wz9ij5i2 years agoاناعندي 11 سنة وبخاف من ضلي بسبب قصص رعب اكبر من18 سنة وكمان بسمع صوت غريب زي تخريف اربوقم حد يساعدني دا منكتر الخوف مش بنام 🥺 1
@
@mohamedsidialicherif58502 years agoقولو اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم انك حميد مجيد 10 مرات و
@
@user-jw1sv9jk2u3 years agoاريد ارتاح تعبت طول اليوم متوتره وتفكير انو ماراح ارجع مثل قبل ولا راح ارتاح 9
@
@user-hy3po8uc1n2 years agoهي منين تجي الراحه النفسيه من ياصوب والله تعبت حتى الكاع من مصايبنه 1
@
@user-jo5vq6nd4v2 years agoادعولي بشفاء بجاه سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام
@
@user-ld5sf6qf6o3 years agoعندي خوف من اصعد بسياره شنو السبب فدوه
@
@user-yx1ye7jh4l3 years agoتكفون ادعوا اني اطلع من كئابتي انا عمري 13 دعوة 40 غريب بإذن الله مستجابه💔💔 الصراحه انا سبب خوفي المفروض م يعتبر خوف بس انا مدري كيف كل م اسمع عنه او انه راح يصير لي قلبي يصير يعورني ومقدر انام بالليل من كثرة التفكير سبب خوفي هو المدرسه او الدوام بشكل عام بعض الناس بيشوفونه مضحك او شي حتى انا وربي مستغربه من نففسي بس ممدري ليه ورببي صارلي اكثر من شهر مع هالحاله وم قدرت اتخطاه ومحد يدري من اهلي ابي اعلمهم بس اخاف انهم يضعطون علي بحجة انه اتغلب ع خخوفي وربي مققدر استحمل ززيادهه💔💔💔💔 الانقطاع عن الدراسه سبب لي عقده نفسيه الحين وربي المنصه عن بعد ومدري ايش عادي عندي بس مشكلتي مع الدوام وربي حاولت اتغلب عليه م قدرتت تكففونن ادعولي اني اقدر اعيش سسعيده زي الناسس م ابغى ششي غير اني اكون سعيده ورببيي😭💔💔💔💔💔 ...8
@
@user-ly9wk4rr6vlast yearانا ماخاف بس من الله لان كل شخص وياتي يومه ويموت والله كاتبه فماخاف من اي شي
@user-le3sv9ly5ylast yearليت ادري لماذا احيانا؟ اشعر وكانني سلحفاه .🐢.او شيى ماء لااهتم لشي ..فقط ابادر بنوم ولاكل ؟وافلامي المضله ..🖥️معاء كوب كافين☕..لااريد ان اسمع بضجيج تفكيري اسلبي 🧠 ولا تعاستي فقط؟احاول الهروب من واقعي ..ومن ضجيج البشر ..واحيانا تحتاج لصديق ..ليواسيك ..🫂ويعرف ماتشعر به ..او بماتمر به ؟..تعشق الانفراد ..تعتزل الجوال وتواصل الاجتماعي فقط تريد الخلو مع نفسك 👤قليل ماتهتم بنفسك ..تفكر في الانتحار اكثر من مره ...ولاكن تفكر بانها سوف تاتيك ايام جميله ..احيان ياتيك قليل من الامل ..ليبقيك علا قيد الحياه..🫀فقط ؟ الامل ...
Related videos for علاج القلق والخوف والتفكير France:
صل علا النبي استغفر اقرا سورة البقرة
واهم شي اهو (التجاهل)
تجاهل اي شي يحصل لك
وبتشوف الفرق
اتمنا لكم الحياه السعيدة
الخاليه من جميع النواحي السلبية
😘 ... 74
عدم تفكير نهاءيا راحة نفسية
توكل على الله و وتفكير ايجابيا والابتسامة
اللهم صلي على سيدنا محمد ❤ 1
الصراحه انا سبب خوفي المفروض م يعتبر خوف بس انا مدري كيف كل م اسمع عنه او انه راح يصير لي قلبي يصير يعورني ومقدر انام بالليل من كثرة التفكير
سبب خوفي هو المدرسه او الدوام بشكل عام بعض الناس بيشوفونه مضحك او شي حتى انا وربي مستغربه من نففسي بس ممدري ليه ورببي صارلي اكثر من شهر مع هالحاله وم قدرت اتخطاه ومحد يدري من اهلي ابي اعلمهم بس اخاف انهم يضعطون علي بحجة انه اتغلب ع خخوفي وربي مققدر استحمل ززيادهه💔💔💔💔
الانقطاع عن الدراسه سبب لي عقده نفسيه الحين وربي المنصه عن بعد ومدري ايش عادي عندي بس مشكلتي مع الدوام وربي حاولت اتغلب عليه م قدرتت تكففونن ادعولي اني اقدر اعيش سسعيده زي الناسس م ابغى ششي غير اني اكون سعيده ورببيي😭💔💔💔💔💔 ... 8