Duration 3:39

علاج القلق والخوف والتفكير France

330 408 watched
0
7.2 K
Published 27 Nov 2020

علاج القلق والخوف والتفكير عليك اتخاذ الخطوات المناسبة لتدريب نفسك على التخلص من هذا الشعور الملازم للأحداث والمواقف اليومية. فبإمكانك الآن علاج القلق والخوف والتفكير دون أدوية وبنفسك من خلال اتباع عدة نصائح تنويه: المحتوى الطبي في هذا الفيديو هو بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتباره استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب عليك استشارة الطبيب.

Category

Show more

Comments - 548
  • @
    @djjdrijdjdud32753 years ago علاج الخوف هوا التقرب من الله واكثروامن النوافل والنوم على طهاره وقراءه الاذكار والاستغفار والصلاه على النبي صل الله عليه وسلم يغفر ذنبك ويكفى همك 623
  • @
    @user-lb4zq6xq3k3 years ago علاج الخوف والقلق هو القرآن والتقرب لله سبحانه وتعالى 194
  • @
    @user-sw2yl2tm4h3 years ago اللهم فرج همي ويسر أمري وارحم ضعفي وقلة حيلتي 151
  • @
    @user-sw2yl2tm4h3 years ago المرض هذا الخوف والقلق
    صل علا النبي استغفر اقرا سورة البقرة
    واهم شي اهو (التجاهل)
    تجاهل اي شي يحصل لك
    وبتشوف الفرق
    اتمنا لكم الحياه السعيدة
    الخاليه من جميع النواحي السلبية
    😘
    ...
    74
  • @
    @user-bl5xs8xs4r3 years ago اللهم ذهب عني همه والحزن وافتح لنا أبواب السعادة 70
  • @
    @abuelrahmanadel14254 years ago قال رسول الله ((من صلى عليا صلاه صلى الله عليه عشره )) يااااه هل احد يتمنا ان يصلى الله عليه فقل عليه الصلاة والسلام 103
  • @
    @cxa78last year لما كان فيني توتر و خوف و رحت اقراء سوره الكرسي و خفف علي كل شي💓 7
  • @
    @soadmohmed82112 years ago ادعولي اتخلص من كل الامراض النفسية وروحية والعقلية دعوة 40 غريب مستجابة باذن الله 8
  • @
    @flangotube55363 years ago القلق والخوف و التفكير السيء هو التقرب من الله علاجه هو يجب ان تكون ايجابي و التفكير في اشياء رائعة و تكون اجتماعي مع عائلتك و اصدقائك و قراءة القرأن وانشاء الله يكون يومك سعيد 53
  • @
    @salsabilsali10403 years ago من فضلكم ادعو لي ان انجح في شهاادة البكالوريا دعوة الغريب مستجابة إنشاء الله ❤️ 27
  • @
    @AM-ge3nx3 years ago اللهم اشفني ، وعافني وارحمني و انزع مني كل خوف يقلقني و احفضلي صحتي و عافيتي يارحيم يارب العالمين 🌿 44
  • @
    @user-rn5uz5zc9r3 years ago - اللهمٛہ قلبـاً هادئاً مثل هدۄء الفجࢪ 43
  • @
    @forgivenessdemander83303 years ago لا تثر مشاعر التوتر والقلق والضغط فهي بيدك وباختيارك وقرارك على الأقل اكتف 11
  • @
    @user-pq6tr4eu9m2 years ago العلاج الحقيقي هو ختم القران الكريم جداً جميل كل يوم جزء جداً جداً راحه عظيمة 4
  • @
    @soufiannejjari12933 years ago انا مريض من مرض التأتأة ارجوكم ادعوا معي فدعوة 40 شخص مستجابة 🥺🤲🏾🤲🏾 8
  • @
    @lixur7_3 years ago اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى ع النبي عليه أفضل الصلاة والسلام 💖🥺✨ 18
  • @
    @fatimazahraziyech3 years ago يااااارب تشافيني وانا وكل من هم في نفس حالتي ومعاناتي يااارب ياااارب انك سميع مجيب 11
  • @
    @user-uy3bn6of6z2 years ago الله يفرجها علجميع يارب ويرزقهم راحه البال و القرب من الله يارب ♥️ 5
  • @
    @user-we6eg8vc4c3 years ago مارس الرياضة و اسمعي قرأن و لا اتفكري بل ماضي خليكي بل حاضر و اهم اشي لا اتفكري بل مااااضي 3
  • @
    @user-hy3po8uc1n2 years ago اللهم شافي وعافي كل مريض يتألم ونحن منهما يارب العالمين 5
  • @
    @ahlemabderrahmani18012 years ago عمري 14 بس عشت شي ما حدا يتمناه لعدوه حتى💔اللهم راحة البال 5
  • @
    @somasamsom22573 years ago مزالت 18 ساعة على امتحان البكالوريا ادعوووووولي بنجااااح 22
  • @
    @walaaabada23263 years ago اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍 عليه افضل الصلاه والسلام ❤️🤍 16
  • @
    @user-pz8yp9fz9k3 years ago الصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 24
  • @
    @meriemigl83613 years ago والله تعبنا والله متكرر اللهم إشفينا والحمد لله 28
  • @
    @nourislam966110 months ago علاج هذاالمرض
    عدم تفكير نهاءيا راحة نفسية
    توكل على الله و وتفكير ايجابيا والابتسامة
  • @
    @samaresam56183 years ago اللهم اني اسألك بالشفاء العاجل انك انت الشافي يا الله 1
  • @
    @SaraAli-er9cv2 years ago اطلب منكم الدعاء دعواي اني مريض نفسين دعاء لقريب مستجاب 3
  • @
    @bhaa57443 years ago والله ما كمت انام من الخوف اتخيل اسمع اصوات 8
  • @
    @user-vi3om2lw9h3 years ago اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه اجمعين يارب العالمين 14
  • @
    @user-pz8yp9fz9k3 years ago اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️ 40
  • @
    @user-yz3pn7is5r3 years ago انا بحياتي ما صارت معي وتغيرت اموري الا وطقوني عين حسد الله لي يوفقن لكل واحد. حاسد
    اللهم صلي على سيدنا محمد ❤
    1
  • @
    @user-dn3qr7to5p3 years ago الله يخليك انشالله كدرت اتخلص من القلق ♥️ 26
  • @
    @user-ln7zz4wy7b3 years ago أدعولي اني أتخلص من الخوف والتوتر والقلق 🥺🥺🥺🥺 37
  • @
    @Adem428916 months ago جميع الامراض النفسية هي من جروح الطفولة ... 1
  • @
    @user-zh5em1ty8l3 years ago اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💙💙 1
  • @
    @lailahaddi83913 years ago واش كتضحك علي الناس ولااشنو وكيفاش اصلا الواحد ينعس بهدوء اذا مشغول وقلق؟؟؟ 14
  • @
    @user-dy8cw3ms3u3 years ago انت اخطءة يا اختي عن الادويه الادويه تزيد المشكيل حسب تجربتي مع الأدوية رغم اني اعيش في بلد طب 6
  • @
    @user-dc8rj6ml6v3 years ago سبحان الله . الحمدلله ، الله اكبر ، لا اله الا الله .
  • @
    @zahed_20z3 years ago علاج القلق والتفكير والضيق التقرب الا الله تعالئ بتحسين علا قتك مع الله عز وجل 8
  • @
    @user-vr6wf9hc1u3 years ago اني راح اتخبل انسانه اجتماعيه وماعندي اي مشاكل عدا من استيقظ الصبح مااعرف ليش اخاف واتوتر واشعر بالضياع ياخذ فتره يله ارجع استقر وارجع لطبيعتي 5
  • @
    @abde99652 years ago الاكثار من الاستغفار و التقرب الى الله تعالى .
  • @
    @Niks74753 years ago مش رح يفيد اخي الصغير بيتوتر لما أهلي كلا بينامو ولما بيتوتر بتوترع معاه وانا هلا هيك يارب يا شفيع ويا حنون اشفي كل مريض وافتح لنا باب راحه البال😞😞😩 1
  • @
    @sara52553 years ago انا طول الوقت افكر في الدراسة و متوترة ☹️احس فيه شي ثقيل بقلبي 10
  • @
    @abdol3ali5992 years ago انا اعاني من هده الأمراض ادعو معي بالشفاء جزاكم الله خير
  • @
    @omhidaya_893 years ago يا ريت تعملو ابوني دعموني بحال خوتكم الله يرزقكم جنة ياربي 17
  • @
    @user-gr8du1cg7n2 years ago اللهم صلئ علئ محمد وال محمد يارب فرج عني 2
  • @
    @samaresam56183 years ago كلام جميل ان شاء الله هعمله ادعولي بالشفاء 4
  • @
    @mohammadAL83 years ago تجربتي مع علاج كثرة التفكير تماما هو كثرة الحديث مع الخالق والبعد عن الادعية المحفوظة وتكرارها بدون ان تعنيها وتقصدها وتشعر بها ، ثانياً علاج نقص الفيتامينات وخصوصاً ب مهم جدا، ثالثاً الحجامة وسوف تشعرك بالفرق فوراً ، رابعاً البعد عن الظغوط واسباب التوتر والنوم الكافي، خامسا البقاء متفائلاً والتفكير الايجابي وبعد ورود أي فكرة سلبية تقوم بالتفكير بعكسها ودعاء الله كنوع من تأديب النفس وهو علاج مجدي ... 23
  • @
    @user-co9xr9iw3g3 years ago اقسم بالله ناس مابتفهم اذا الواحد النوم مابعرف ينام 7
  • @
    @user-to8yu3tj2n3 years ago يستاذي يستاذي والله اني خايف من ابوي ماني ماذاكر كويس واخاف اجيب درجه ويجلدني ابوي ويسحب الجوال 1
  • @
    @user-hg8dj1kt6c2 years ago انت خايف انو شخص راح يقتلك انته خائف من لناس لحواليك يغدرو بيك انته عامل اشياء مو حلوه وبانت عليك خايف تحكي سرك الي اقرب شخص ع قلبك وتظل خايف منو وبعدين تتندم حكيتلو ،، الي عنده هاذ الاشياء يحكيلي 1
  • @
    @user-lv4ot7pc1o2 years ago العلاج للخوف هو الصلاة والسلام على رسول الله (ص) 1
  • @
    @safa-kq6rd2 years ago اندعولي ارتاح لأن عندي قلق وخوف من دراسه كون انجح،🥺
  • @
    @user-wp3wz9ij5i2 years ago اناعندي 11 سنة وبخاف من ضلي بسبب قصص رعب اكبر من18 سنة وكمان بسمع صوت غريب زي تخريف اربوقم حد يساعدني دا منكتر الخوف مش بنام 🥺 1
  • @
    @mohamedsidialicherif58502 years ago قولو اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم انك حميد مجيد 10 مرات و
  • @
    @user-jw1sv9jk2u3 years ago اريد ارتاح تعبت طول اليوم متوتره وتفكير انو ماراح ارجع مثل قبل ولا راح ارتاح 9
  • @
    @user-hy3po8uc1n2 years ago هي منين تجي الراحه النفسيه من ياصوب والله تعبت حتى الكاع من مصايبنه 1
  • @
    @user-jo5vq6nd4v2 years ago ادعولي بشفاء بجاه سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام
  • @
    @user-ld5sf6qf6o3 years ago عندي خوف من اصعد بسياره شنو السبب فدوه
  • @
    @user-yx1ye7jh4l3 years ago تكفون ادعوا اني اطلع من كئابتي انا عمري 13 دعوة 40 غريب بإذن الله مستجابه💔💔
    الصراحه انا سبب خوفي المفروض م يعتبر خوف بس انا مدري كيف كل م اسمع عنه او انه راح يصير لي قلبي يصير يعورني ومقدر انام بالليل من كثرة التفكير
    سبب خوفي هو المدرسه او الدوام بشكل عام بعض الناس بيشوفونه مضحك او شي حتى انا وربي مستغربه من نففسي بس ممدري ليه ورببي صارلي اكثر من شهر مع هالحاله وم قدرت اتخطاه ومحد يدري من اهلي ابي اعلمهم بس اخاف انهم يضعطون علي بحجة انه اتغلب ع خخوفي وربي مققدر استحمل ززيادهه💔💔💔💔
    الانقطاع عن الدراسه سبب لي عقده نفسيه الحين وربي المنصه عن بعد ومدري ايش عادي عندي بس مشكلتي مع الدوام وربي حاولت اتغلب عليه م قدرتت تكففونن ادعولي اني اقدر اعيش سسعيده زي الناسس م ابغى ششي غير اني اكون سعيده ورببيي😭💔💔💔💔💔
    ...
    8
  • @
    @user-ly9wk4rr6vlast year انا ماخاف بس من الله لان كل شخص وياتي يومه ويموت والله كاتبه فماخاف من اي شي
  • @
    @ayaabid91773 years ago والله تعبت قلق وخوف ومللل واكتئاب 😭😭😥😥 ادعولي بالشفاء 14
  • @
    @user-le3sv9ly5ylast year ليت ادري لماذا احيانا؟ اشعر وكانني سلحفاه .🐢.او شيى ماء لااهتم لشي ..فقط ابادر بنوم ولاكل ؟وافلامي المضله ..🖥️معاء كوب كافين☕..لااريد ان اسمع بضجيج تفكيري اسلبي 🧠 ولا تعاستي فقط؟احاول الهروب من واقعي ..ومن ضجيج البشر ..واحيانا تحتاج لصديق ..ليواسيك ..🫂ويعرف ماتشعر به ..او بماتمر به ؟..تعشق الانفراد ..تعتزل الجوال وتواصل الاجتماعي فقط تريد الخلو مع نفسك 👤قليل ماتهتم بنفسك ..تفكر في الانتحار اكثر من مره ...ولاكن تفكر بانها سوف تاتيك ايام جميله ..احيان ياتيك قليل من الامل ..ليبقيك علا قيد الحياه..🫀فقط ؟ الامل ...