الشاي هو أحد المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، إلا أنه يحتوي على بعض الأضرار. تعرف على أضرار الشاي كاملة من خلال هذا الفيديو
#ما_هي_أضرار_الشاي
#ما_هي_الأضرار_الناتجة_عن_شرب_الشاي
#أضرار_الشاي_بعد_الطعام
00:00 أضرار شرب الشاي بكثرة
00:06 التأثير على امتصاص الحديد من الأطعمة
00:26 تعرض الجسم لمضاعفات الكافيين
00:51 صبغ الأسنان
01:03 إحداث اختلال في ضغط الدم
01:14 زيادة الوزن واضطرابات مستويات السكر في الدم
01:25 أضرار عامة لشرب الشاي
02:17 طرق تقليل أضرار الشاي