افضل خبز برغر كيتو،صمون،عيش بدون جبن،حساسية القمح،السكري The Best Keto Buns France

الكمية تعمل ١٠ حصص Makes 10 servings للحصة الواحدة per one serving Net carbs 4 g Protein 10 g Fat 15 g Energy 208 kcal المواد كوب ونصف الكوب طحين لوز ١/٣كوب سيليوم (الاسباغول ،القطونة ،عشبة المعجزة) ١/٢ كوب طحين جوز هند ١/٢ كوب بذور كتان مطحونه ملعقة صغيرة صودا ملعقتين صغار كريم التارتار( البديل ٤ ملاعق صغيرة عصير ليمون او خل تفاح) ملعقة صغيرة ملح ٦ بياض بيض ٢ بيض ٢ كوب ماء مغلي للتزيين سمسم،حبة البركة،بذور دوار الشمس حسب الرغبة وصفة لأستخدام صفار البيض Recipe for the egg yolks 👇🏻 /watch/AEw1AJ3ElcAE1 للمزيد من وصفات الخبز على الرابط For more bread recipes 👇🏻 /playlist/PLC9NJWfE3qSr9QK1B7Plz09owr6Z8QdJo Ingredients 1 1/2 cups almond flour (150g) 1/3 cup psyllium husk (40g) 1/2 cup coconut flour (60g) 1/2 cup flax meal (75g) 1 tsp baking soda 2 tsp cream of tartar 1 tsp salt 6 egg whites 2 eggs 2 cups boiling water For topping: sesame seeds, sunflower seeds,poppy seeds.

Category