قد يستيقظ أحدنا في الصباح الباكر، أو تحضره وجبة الطعام بعد صيام يومٍ طويل فيحتار بأي الأطعمة يبدأ، لكن هناك أطعمة – وإن كانت صحية - قد تكون ضارة عندما تكون المعدة فارغة تماماً من أي شيء.
تعرّف عليها من خلال الفيديو
تابع المقال من خلال موقعنا الإلكتروني:
https://www.sehatok.com/food/2021/4/10/14-% D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A9
تابعنا على موقعنا الإلكتروني
https://www.sehatok.com/
تابعونا على فيسبوك:
https://www.facebook.com/SehatokAr/
تابعونا على تويتر:
https://twitter.com/sehatokAr
تابعونا على انستجرام:
https://www.instagram.com/sehatokar/